Společný prostor pro blahodárnou změnu...

Zaměření

21. srpna 2017 v 21:23 | Akja |  Diskuze

Dnešní článek je odpovědí na email od čtenáře saesarandoma, který mne žádal o konzultaci s dechovým cvičením. Náš vědomý dech nám slouží jako další krok k nalezení svého mistrovství. Vědomě dýchat se učíme proto, abychom poznali svůj zdroj, abychom objevili vnitřní prostor a samo bytí.

Dech je spojený s tělem. Pokud se budeme stále orientovat jen na tělo a nebudeme sebe prožívat jako život uvnitř těla, nebudeme si vědomi vědomí, neprožíváme pak žádnou transformaci. Není potřeba se zaměřovat na dechová cvičení, ale na meditaci samu. Dech nás přivede k prostoru uvnitř, který tvoří prostor vně. ( Moebiova páska )

Vědomý dech nás zbavuje okolních myšlenek a způsobuje prozření. To, co zřejmě saesarandom hledá, není správné dýchání, ( které nám dodává tolik energie, jenž vyživí tělo i bez příjmu jídla ), ale tvořivé vědomí, jenž je dechem objeveno...




 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama