Společný prostor pro blahodárnou změnu...

Vědomý dech

26. července 2017 v 12:21 | Akja |  cestou ke změně


K nechtěným prožitkům našeho života nás vždy dovedl strach. Naučme se tedy strach úplně odstranit z našeho rozhodování a vytváření svého světa. Uvědomme si, prosím, že každé konání beze strachu je to ono, to úžasné prožívání reality, námi stvořené.

K oddělení od svého zdroje právě došlo na základě přijetí strachu. Strach nám znemožňuje plně prožívat svoji bytost. Strach ničí všechny naše vztahy s ostatními lidmi. Strach nám odebral všechny naše schopnosti, o kterých dnes mluvíme, jako o nadpřirozených.

Skoncovat se strachem můžeme ihned tady a teď. Obnovení původního spojení se svým zdrojem bez oddělení strachu je potřeba postupně zase vytvořit. Podaří se nám to prostřednictvím našeho dýchání.

Dech našeho fyzického těla je fraktální dech celého stvoření, prvotního zdroje. Uvědomujme si svůj dech a nalaďme se tím na dech všeho kolem nás. Můžeme k tomu použít i obrázky něčeho většího, co nám dává pocit, že nás přesahuje např. vesmír.

Vědomé dýchání každý den, několik minut, nám pomůže obnovit spojení se svým zdrojem a začít žít život beze strachu, který je úplně nový a nádherný...

Poslední záchvěvy udržení status quo, nás zkoušejí uměle udržet ve strachu. Když si přečteme zprávy s vědomím, že je to marný pokus vymýšlení všech možných hrozeb a strachů, uvidíme, že to není náš svět, jen jeho umělá nepovedená napodobenina...
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Raja Luthriela Raja Luthriela | Web | 27. července 2017 v 12:15 | Reagovat

tohle kdybych věděla, tak všechny ty nudné chvíle při čekání na autobus věnuji tomu vědomému dýchání. Ale kdybych se o tom dozvěděla tenkrát, beztak bych to stejně nedělala.
Tak to zkusím dneska no.

2 Akja Akja | Web | 27. července 2017 v 16:59 | Reagovat

:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama